App Respira, piensa, actúa

 Niños pequeños, retos grandes

Seguimos trabajando las emociones en los más pequeños y cómo gestionarlas correctamente. Por ese motivo, hoy te enseño esta aplicación que puedes descargarte gratuitamente en tu smartphone o tablet.

Las emociones positivas son más fáciles de llevar pero cuando se presenta la tristeza, la frustración, la ira o el enfado en nuestros pequeños, nos boqueamos y no sabemos cómo actuar en ciertos momentos. 

"Respira, piensa, actúa" trata de ayudar al monstruo de Barrio Sésamo a calmarse y superar los desafíos del día a día. Ayudando así a que el niño/a aprenda diferentes estrategias para resolver los problemas. Además, te ayudará a ti también a manejar las diferentes situaciones y gestionar las emociones 

Primero cálmate respirando profundamente, toca la barriguita de nuestro monstruo para que así se relaje. Después, piensa que posibilidades hay para resolver el problema que tiene, explota las burbujitas hasta que se te ocurra un plan. Finalmente, dadas las diferentes soluciones, elige una de ellas y realízala! 

Esta aplicación, proporciona una gran cantidad de herramientas que ayudará a los más pequeños a desarrollar aptitudes de fortaleza emocional y superar los desafíos diarios, las situaciones estresantes y las transiciones.

Y para tí, papá/mamá/profe te presenta, en un apartado propio, consejos y estrategias para superar cualquier circunstancia que se planteé en el pequeño/a.

A continuación te dejo un video donde puedes ver más detalladamente la app 

Espero que te haya gustado esta aplicación, si quieres puedes dejarnos un comentario contándonos tú opinión.